Hal, hús, élesztő.

A szervezet biokémiai és biológiai folyamatainak működéséhez.

Sejtjeink - és így az egész szervezet - energiával való ellátását a Q1O koenzim (CoQlO, ubikinon) biztosítja. Ez az anyag minden egyes sejtünkben ott van, jelenléte elengedhetetlen a biokémiai és a biológiai folyamatok zavartalan működéséhez, egészségünk fenntartásához. Hiánya viszont az energia-háztartás felborulásához, a szervezet legkülönbözőbb működési rendellenességeihez vezet. A Q10 koenzimet szervezetünk - 30-35 éves korunkig - saját maga állítja elő, méghozzá a sejtek zavartalan működéséhez szükséges mennyiségben. Az öregedéssel párhuzamosan azonban a Q10 mennyisége csökken a szervezetben, így étkezés, illetve étrend-kiegészítő útján lehet pótolni.