A havasi törpefenyő (Pinus mugo) 1–4 méter magas, elterülő fenyő. Ugyanabból a gyökérből több, hengeres, 1–2,5 méteres ág nő. Ezek alul a talajra fekve terjednek, felső részük felemelkedik. Kar-, ritkábban combvastagságúak, szétágazók; többnyire 3-4, máskor kétágúak vagy átellenesek. A háncs és a farész fehér – amíg nedvdús, könnyen hasad, kiszáradva kemény, rideg. Minden levélhüvelyben két-két, 5–8 cm-es, félhengeres keresztmetszetű tűlevél nő. Ezek felállók, merevek, törékenyek, az ágacskák felső részét igen sűrűn fedik. Mindkét oldaluk fényes. A bibircseken elhelyezkedő levélhüvelyek hártyás pikkelyszerűek. A terpedten felálló, tojásdad toboz vége szétnyílik. Merev, ékformájú, a csúcs felé vastagodó, hegyes pikkelyekkel; de ez a hegy az alsókon és a legfelsőkön hiányzik. A két mag kicsiny, ferdén visszás tojásdad.

Európa magas hegyeiben őshonos. Magashegységi legelőkön, sziklás lejtőkön, száraz, meszes talajon megtelepedő igénytelen és ellenálló fenyő.

Fiatal hajtásvég, tűlevél, toboz.

Antibakteriális hatású, vérkeringést fokozó, fájdalom csillapító, hűsítő.

Törpefenyő illóolaj komponensek: alfa- ß-pinén, abietinsav, terpének, delta-3-karén, borneol, limonén.

Külsőleg hiperémizáló hatásuk révén fokozzák a véráramlást a bőrben, fájdalomcsillapító mediátorok felszabadításával értágulatot idéznek elő és a lokális bőrizgatássai hűsítő érzést keltenek. Aktiválja a mellékvese kortizon kiválasztását; hatására a szervezet saját gyulladás és fájdalomcsökkentő folyamatai beindulnak.