L-arginin
Típus
Vitamin, ásványi anyag, nyomelem
Származás, termőhely, lelőhely, előfordulás
Egy aminosav. Az L változat egyike a 20 leggyakoribb természetes aminosavnak. Megtalálható pl. a dióban, szezámmagban, napraforgómagban, barna rizsben, zablisztben.
Hatás, Terápiás felhasználásErőnlét fokozó, testzsír-mennyiségcsökkentő, hám-, kollagénképzést segítő.
Hatásmechanizmus bővebbenElengedhetetlen a fehérjeszintézishez.
Megjegyzés, érdekességekEgyesek szerint szorongás esetén is hatásos lehet.