A szelén létfontosságú nyomelem, antioxidáns.

Antioxidánsok közé tartozik, védelmezi a szervezetet a káros szabad gyökök elszaporodásával szemben. Fontos tudni a szelén és az E-vitamin szinergikus hatásáról, ami azt jelenti, hogy együttesen erősebben hatnak az egészséges szívműködés biztosítására és az antitestképzésre, mint külön-külön. Elősegítheti a fejbőr korpásodásának megakadályozását.